2017 年7月15日土曜日に
2017年度 第1回目の腎臓病教室が開催されました。
今回は高血圧症の特集でした。
当科 林 医師からメタボリックシンドローム、高血圧症のお話に続き、
減塩・禁煙・適度な運動の重要性、家庭血圧を測定する意義に関してのお話がありました。
続いて、管理栄養士の野村さんから高血圧の食事療法に関して、
バランスのとれた食事の重要性や減塩のコツについてのお話があり
減塩調味料などや味付けの工夫など、とても勉強になりました。
土曜日の午後にもかかわらず、多くの方にご参加いただきました。
ありがとうございました。
ちなみに当ブログ管理人は塩分摂取量チェックで
「摂取量多め」でしたので、